慢性の肩こり・片頭痛

慢性の肩こり・片頭痛

42歳女性　会社員の方からの質問です。

整体で肩こりや片頭痛が改善すると聞いたことがあり、以前から行こうか迷っています。
しかし、整体は料金が高いので結局悩むだけになってしまいます。
ある程度費用をかければ慢性の肩こり・片頭痛・眼精疲労などが少しは改善するのでしょうか？
もし改善するなら費用をかけても行きたいと思っています。

ご質問ありがとうございます。回答させていただきます。

※大前提として※

改善するか否かは実際に施術してみないとわかりません。
しかし、当店の実績で言いますと改善する可能性がかなり高いと言えます

痛みの原因を把握し、その原因に対して、
適切な対処をすれば改善する可能性が高いのです。

※肩こりや偏頭痛・眼精疲労の原因について※

その1.
筋肉は本来細くて長くて柔らかい状態です。
身体を動かすと筋肉は少しずつ傷ついたり、縮んで固くなったりしていきます。
また多少負担がかかっても筋肉は元に戻ろうとします。

ただし、あまりにも日常的に負担がかかり続けると、元の状態に戻りにくくなり
だんだん凝り固まってきます。これがいわゆるコリと言う状態です。

その2.
筋肉がこると体内の血管を潰します。すると血流が悪くなります。
血流が悪くなると体内の酸素、栄養が不足して、痛みの物質が発生します。

痛みの物質が発生すると、それを体中にある痛みセンサーがキャッチして、
脳に伝えます。すると「痛み」を感じるわけです。
逆に言うと、筋肉のコリを解して、全身の血流を良くして、
痛みの物質も洗い流してあげると痛みも感じなくなるわけです。

※対策について※

セルフケアでのストレッチや体操もある程度効果がありますが、
ねじれや歪み、重心の乱れ、また頑固なコリは改善できません。

このようなセルフケアでも改善しないのであれば、
一度整体をご検討されるのも良いかと思います。

ただし整体院はピンきりですので、
実際に整体に通っている方におすすめの店を聞いてみたり、
HPの掲載内容を確認してご検討されることをおすすめいたします。