慢性的な腰痛と湿布

35歳女性　自営業の方からの質問

慢性的な腰痛ではあるものの、湿布を貼れば痛みは治ります。

でもほぼ毎日貼っているような状態なので、根本的に痛みを取りたいです。

レントゲンなどの異常も見られないようですが、どのような処置をしてもらうのが一番よいでしょうか

回答

ご質問ありがとうございます。

様々な見解がございますが当店の回答を記載いたします。

結論を述べますと、
「良い整体院で筋肉をしっかり解し、全身のバランスを取り ねじれや歪み、重心の乱れなどを取り除く。」 ことをおすすめします。

以下その理由を述べていきます。

 ➡ 1.　腰痛の原因について 慢性的な腰痛でお悩みとのこと。

レントゲンをとって異常なしとのこと。
腰痛の原因は様々なものがあります。

• 怪我の痛み
• 筋肉の痛み
• 病気の痛み
• 心因性の痛み

質問者様の場合、慢性的な腰痛とのことですので、 怪我の痛みは考えにくいでしょう

レントゲンなどの検査の異常も見られないとのことで、病気の可能性も低そうです。

すると、筋肉の痛みor心因性の痛み もしくはその両方が考えられます。

また、湿布を貼れば痛みは治るとのこと 湿布は消炎剤です。

すなわち筋肉の炎症を抑えるものです。

ということは、 筋肉が痛みの原因の一部であることは、ほぼ確定と考えて良いでしょう。

 

 ➡ 2.　筋肉の痛みの場合の対処法について 筋肉が痛みの原因の場合、 その筋肉はガチガチに凝り固まりっている事が多いです。

なぜなら、 筋肉が凝らないと痛みの物質が発生しないからです。

人間がなぜ痛みを感じるかというと

1.　筋肉が凝ると身体が酸欠状態になり、ブラジキニンなどの発痛物質を発生します。

2.　その発痛物質を痛みセンサーであるポリモーダル侵害受容器がキャッチすると神経を通じ、脳に電気信号として痛みを送ります。

3.　痛みの物質を、痛みのセンサーがキャッチして、それを脳に痛みとして送ることにより、初めて、脳が痛みを感じるのです。

逆に言うと、 痛みの物質が発生しなければ、痛みを感じることがない のです。

痛みの物質を発生させないためには 「凝り固まった筋肉をほぐして柔らかくすれば良い」 のです。

 

 ➡ 3.　具体的には まずは、ラジオ体操やストレッチなどのセルフケアをしてみましょう。

現在ではyoutubeに腰痛のセルフケアの体操もたくさんあります。

いろいろ試してみてご自身に合いそうなものを試してみてください。

それで回復すればセルフケアとしてはまずOKです。

セルフケアで解決すれば良いのですが、 それでもまだ腰痛が改善しない場合は、

• 身体のねじれや歪み
• 仕事や生活での身体の使い方の癖、
• 重心の乱れ
• ストレス など

ご自身では気づきにくい原因が潜んでいる可能性があります。

 

 ➡ 4.　根本的に解決するには 根本的に解決するには、やはりプロに観てもらうことをおすすめします。

現在病院での検査は済んでおり、 病院の対応では現状回復していないので

• 整体
• マッサージ
• 鍼
• 接骨院

などが選択肢になります。

一番のおすすめは、良い整体院です。

なぜなら、当店では、 マッサージや病院、鍼、接骨院で改善しないお客様が、 多数ご来店され、皆様元気を取り戻しているからです。

このため、今までの実績から鑑みるに 良い整体院をおすすめします。

もちろん、施術の相性もございます。

どんな人にも100％支持される飲食店や、 どんな人にも100％有効な薬が存在しないのと同じです。

しかし良い整体院に巡り会えれば、失敗する確率は大幅に低減し、 ご自身の目的を達成する確率がかなり高くなると言えます。

HPをご覧になったり、実際に質問してみて、 その時の回答を参考に良い店を見つけていただければと思います。

知り合いに「腰痛で悩んでいるが、どこか良い店はないか？」 と質問してみるのも良いでしょう。

質問者様が快方に向かうことを願っております。